Jun 25, 2022

Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

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  • Title: Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
  • Author: Daniel Roth
  • ISBN: 3742303988
  • Page: 373
  • Format: Kindle

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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

916 thought on “Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

  1. Habe das Buch f r einen Neustart 1.1.18 gekauft Habe mit dieser Methode bereits 5 kg abgenommen Es ist einfach zum Durchhalten und ich brauche auf nichts zu verzichten.


  2. ja, das buch war leicht zu lesen, hat mir gefallen ich habe vor 1,5 monaten damit begonnen aber leider kann ich keine erfolgsstory erz hlen anscheinend funktioniert das iv ei mir nicht kann aber auch an meinen sd hemmern u blockern liegen werte sind wieder massiv in die f geschosssen, zentimeterm ssig nichts trotz viel sport, gewichtsm ssig auch so gut wie nichts


  3. Das Buch ist einfach geschrieben und gut verst ndlich Es werden einige Dinge h ufiger wiederholt, was aber nicht weiter schlimm ist Seit ich das Buch gelesen habe, esse ich zu 80 bis 100 % in der Woche nach den empfohlenen Zeiten, was den Darm sehr entlastet Da ich das Buch aus gesundheitlichen Gr nden und nicht zum Abnehmen gekauft habe, bin ich sehr zufrieden Mein Gewicht ist unver ndert normal, abgenommen habe ich nicht.


  4. Der Inhalt des Buches ist in Ordnung Aber den Schreibstil finde ich gew hnungsbed rftig Bekanntlich l sst sich ber Geschmack streiten, auch beim Schreibstil Aber ich meine, hier h tte ein Lektor st rker eingreifen und unterst tzen m ssen.


  5. sehr verst ndlich geschrieben, Kurzzeitfasten ist gut umzusetzen, kann ich bedingungslos weiter empfehlen Guter Autor, gro e Hilfe das man den Autor ber E Mail bei Fragen anschreiben kann


  6. Ich habe das Buch soeben gelesen und werde noch heute beginnen, das Erlernte umzusetzen Tolles Buch was motiviert sein Leben zu ver ndern


  7. Daniel Roth beschreibt in seinem Buch die M glichkeit durch das Kurzzeitfasten gesund und schlank zu werden Er belegt das mit Quellen, die alle nachvollziehbar sind Ich kann dieses Buch absolut empfehlen und w rde es wieder kaufen Sein Schreibstil ist angenehm, gut und einfach verst ndlich.


  8. Das Buch hat mich kaum weitergebracht Viele Allgemeinpl tze, wenig neue Erkenntnisse Kurzzeitfasten auf die hier beschriebene Weise funktioniert f r mich nicht.


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